Varaamaan

Proshop

Valmennusryhmät

Valmennusryhmät 2025-2026.

Maanantai

14:00 – 15:00 Alkeisryhmä (Late)









15:00 – 16:30 Starttikilparyhmä (Late)

  1. Troy Höström
  2. Niilo Julkunen
  3. Sofia Nymander
  4. Voitto Haapala
  5. Leevi Ranne
  6. Rian Sule
  7. Auroora Mathoora
  8. Alina Salonen
  9. Kasper Ruutu
  10. Lilia Mathoora
  11. Anishazaman Khondker
  12. Mikael Lankinen


16:00 – 18:00 Kilpajuniorit (Late)

  1. Iiris Peltonen
  2. Meea Sorvali
  3. Leo Rouvinen
  4. Arto Huikko
  5. Otso Vennamo
  6. Radheya Pala
  7. Niilo Saksela
  8. Eeva Lindgren
  9. Roosa Lankinen
  10. Kaarlo Miettinen
  11. Joonas Mäkinen
  12. Prinit Swami


18:00 – 20:00 EDUSTUS (Late)

  1. Laura Jalli
  2. Selma Kääriäinen
  3. Daniel Uhlbäck
  4. Otso Pennanen
  5. Leevi Siimes
  6. Verneri Järvinen
  7. Kim Palko
  8. Tommi Kaikkonen
  9. VARATTU
  10. VARATTU


Tiistai

7:00 – 9:00 Aamutreenit Edustus (Sonja)

  1. Laura Jalli
  2. Selma Kääriäinen
  3. Otso Pennanen
  4. Leevi Siimes
  5. Verneri Järvinen
  6. Kim Palko
  7. Tommi Kaikkonen


15:00 – 16:30 Starttikilpa (Jani)

  1. Alina Salonen
  2. Samyuktha Santoshkumar
  3. Dhiyen Visagan
  4. Sofia Nymander
  5. Ilari Sillanpää
  6. Ishanvi Tiwari
  7. Noel Maaniemi


16:30 – 18:00 Kilpajuniorit (Jani)

  1. Wenyi Zhang
  2. Otso Vennamo
  3. Niilo Saksela
  4. Eeva Lindgren
  5. Meea Sorvali
  6. Iiris Peltonen
  7. Leo Rouvinen
  8. Arto Huikko
  9. Martti Ilvespalo
  10. Kaarlo Miettinen
  11. Joonas Mäkinen
  12. Iida Kaartinen
  13. Prinit Swami
  14. Nelmo Huotari


18:00 – 18:45 Minisulkis (Ylätasanne)


18:00 – 19:00 Kilpajuniorit | Fysiikka


Keskiviikko

15:00 – 16:00 Harraste (Jani)

  1. Ilari Sillanpää
  2. Mikael Lankinen
  3. Hermanni Laine
  4. Niko Bjårs
  5. Niilo Julkunen
  6. Antto Rantala
  7. Kasperi Kononen
  8. Alina Salonen
  9. Lilja Leppänen
  10. Vilma Juvonen


16:00 – 17:30 Kilpajuniorit (Jani)

  1. Iida Kaartinen
  2. Eeva Lindgren
  3. Iiris Peltonen
  4. Meea Sorvali
  5. Roosa Lankinen
  6. Leo Rouvinen
  7. Arto Huikko
  8. Kaarlo Miettinen
  9. Niilo Saksela
  10. Otso Vennamo
  11. Elias Krogdahl
  12. Sauli Tolonen
  13. Kaarlo Miettinen
  14. Martti Ilvespalo
  15. Saku Karjanlahti
  16. Prinit Swami
  17. Anniina Pudas


18:00 – 19:00 Kilparyhmä Punttitreeni (Ville)

17:30 – 19:00 Edustus (Jani)

  1. Laura Jalli
  2. Selma Kääriäinen
  3. Daniel Uhlbäck
  4. Otso Pennanen
  5. Leevi Siimes
  6. Verneri Järvinen
  7. Kim Palko
  8. Tommi Kaikkonen


19:00 – 20:00 Edustusryhmä Punttitreeni (Ville)



19:00 – 20:00 Aikuisvalmennus – Edistyneet (Jani)

  1. Antti Palken
  2. Jukka Järvinen
  3. Henrik Linden
  4. Jyrki Pennanen
  5. Tuomo Rintanen
  6. Tommi Nuutinen
  7. Tomi Mäkinen
  8. Timo Vilen
  9. Vilho Raatikka
  10. Janne Suutarinen
  11. Anna Sandvik


Torstai

15:00 – 16:00 Alkeisryhmä (Jani)

  1. Ahti Alapoti
  2. Lotta Jokinen
  3. Lotten Laurila
  4. Janyar Sattari Faghihi
  5. Janan Sattari Faghihi
  6. Iisa Tomperi
  7. Senni Peurala
  8. Nea Kylmälä
  9. Robert Neitov
  10. Charvi Singh


16:00 – 17:00 Harraste (tytöt 15v+) (Jani)

  1. Emilia Korvenoja
  2. Silja Saraste
  3. Tilda Crosby
  4. Emilia Paananen
  5. Maija Timonen
  6. Enni Kokkola
  7. Inka Lehto
  8. Luci Liu
  9. Selma Ezziti
  10. Nelly Wickholm
  11. Amy Grant


17:00 – 19:00 Edustus (Jani)

  1. Otso Pennanen
  2. Daniel Uhlbäck
  3. Kim Palko
  4. Verneri Järvinen
  5. Meea Sorvali
  6. Iiris Peltonen
  7. Leevi Siimes
  8. Selma Kääriäinen
  9. Laura Jalli


Perjantai

15:00 – 16:30 Starttikilparyhmä (Late)

  1. Samyuktha Santoshkumar
  2. Niilo Julkunen
  3. Rian Sule
  4. Troy Höström
  5. Anssi Kuusisto
  6. Isla Vähäniitty
  7. Vidisha Bhandari
  8. Kasper Ruutu
  9. Elias Tuominen
  10. Sofia Nymander
  11. Voitto Haapala
  12. Kasperi Kononen
  13. Elias Ahonen
  14. Toivo Saarivuori


16:00 – 18:00 Kilpajuniorit (Late)

  1. Roosa Lankinen
  2. Anniina Pudas
  3. Iiris Peltonen
  4. Meea Sorvali
  5. Leo Rouvinen
  6. Arto Huikko
  7. Niilo Saksela
  8. Otso Vennamo
  9. Silja Saraste
  10. Emilia Korvenoja
  11. Elias Krogdahl
  12. Sauli Tolonen
  13. Iida Kaartinen
  14. Wenyi Zhang
  15. Kaarlo Miettinen
  16. Nelmo Huotari


18:00 – 19:30 Harraste Pojat 17v + (Late)

  1. Niilo Tolonen
  2. Ruudolf Suutarinen
  3. Sampo Jurvanen
  4. Juho Soikkeli
  5. Aaro Viljanen
  6. Saku Karjanlahti
  7. Jesse Pullen
  8. VAPAA


19:30 – 21:00 Edustusryhmä (Late)

  1. Kim Palko
  2. Laura Jalli
  3. Selma Kääriäinen
  4. Daniel Uhlbäck
  5. Verneri Järvinen
  6. Leevi Siimes
  7. Tommi Kaikkonen
  8. Otso Pennanen



Lauantai

10:00 – 11:00 Alkeisryhmä MINI (Selma & Verkku)

  1. Tomas Ruha
  2. Rakshith Ramalingam
  3. Mai Salminen
  4. Niilo Kurssi
  5. Urho Askola
  6. Eelis Salo
  7. Max Rigby
  8. Emil Nyman
  9. Noel Nyman
  10. Riku Ruha
  11. Yazhini Kalidass


11:00 – 12:00 Alkeisryhmä MIDI (Selma & Verkku)

  1. Samuli Arajärvi
  2. Alvari Arajärvi
  3. Anttoni Arajärvi
  4. Noora Vartiainen
  5. Sani Arajärvi
  6. Kavish Patel
  7. Lilia Mathoora
  8. VARATTU
  9. VARATTU
  10. Aapo Talka
  11. Charvi Singh
  12. Arnav Walia
  13. Roni Herlin
  14. Aapo Talka


12:00 – 13:00 Harraste / Startti (Selma & Verkku)

  1. Carl Kilpinen
  2. Aurora Presswood
  3. Sofia Lenkkeri
  4. Aapo Säde
  5. Oliver Tani
  6. Isla Vähäniitty
  7. Erik Liu
  8. Viivi Rannikko
  9. Aurora Mathoora
  10. Alina Salonen
  11. Alisa Degteva
  12. Felix Winqvist
  13. Noel Maaniemi


    Sunnuntai

    14:00 – 15:00 Harrasteryhmä (Eemi) |

    1. Elmeri Utriainen
    2. Sampo Jurvanen
    3. Esa Mäittälä
    4. Niko Mäittälä
    5. Arttu Takkinen
    6. Axel Lindholm
    7. Felix Winqvist
    8. VAPAA


    15:00 – 16:00 Aikuisryhmä (Eemi)

    1. Tiina Krogdahl
    2. Hannes Fahllund
    3. Jaakko Korvenoja
    4. Touho Siitonen
    5. Senja Ihalainen
    6. Niko Karjalainen
    7. Abinaya Shanmuganathan
    8. Sari Julin
    9. VAPAA
    10. VAPAA


    16:00 – 17:00 Aikuisryhmä (Eemi)

    1. Teemu Luukkonen
    2. Markus Kääriäinen
    3. Vilho Raatikka
    4. Anna Sandvik
    5. VAPAA
    6. VAPAA
    7. VAPAA
    8. VAPAA


    ALKEISRYHMÄT. Ryhmät soveltuvat vasta-alkajille ja pari vuotta pelanneille. Harjoittelevat 1-3krt/vk. Alkeisryhmissä tutustutaan sulkapallon perustekniikkaa ja taktiikkaa erilaisten harjoitusten ja pelien kautta.

    HARRASTERYHMÄT. Harrasteryhmien taso vaihtelee edistyneistä junioreista aina useamman vuoden pelanneisiin nuoriin / aikuisiin. Ryhmiä löytyy pelaajille jotka haluavat kovaa menoa treeneissä, sekä myös pelaajille jotka haluavat sulkkiksesta mukavan harrastuksen. Harrasteryhmien pelaajat harjoittelevat 1-3krt/vk.

    STARTTIKILPARYHMÄ. Ryhmä 1-3 vuotta harrastaneille, jotka haluavat lisätunteja viikkoon, ja cityjunnukilpailut kiinnostavat. Harjoitusmäärät sovitaan pelaajakohtaisesti valmentajan kanssa.

    KILPAJUNIORIT. Pelaajat ovat käyneet Starttikilparyhmässä pari kautta ja harjoittelevat sekä kilpailevat tavoitteellisesti. Ehdot sovitaan valmentajan ja pelaajan kanssa erikseen.

    EDUSTUSRYHMÄ. Aktiivisesti ja tavoitteellisesti kilpailuissa käyvät pelaajat. B-luokasta ylöspäin, ~ 10 kilpailua kaudessa käyvät pelaajat

    AIKUISRYHMÄT: Aikuisille suunnattuja ryhmiä löytyy niin aloittelijoille, kuin pidempään pelanneille.

    AAMUTREENIT: Pääsääntöisesti Edustus ryhmän pelaajille suunnattu. Myös muut voivat kysellä lisätietoa